Seguridad emocional Cosas que debe saber antes de comprar

Seguridad emocional Cosas que debe saber antes de comprar

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 No somos nosotros los que debemos cambiar para encajar con nuestra pareja, no es individuo mismo quien está obligado a caber en cada expectativa, a callar cada ofensa, a cerrar los ojos a cada desilusión. En el caso de que la relación suponga angustia, lo mejor es dejarla ir.

De esa forma, la relación que se establece entre entreambos tiende a no ser de igualdad, sino de sumisión por parte de la persona dependiente, que manifiesta dificultades a la hora de mostrar su disconformidad con la opinión del amigo del que depende emocionalmente.

Adentro de la dependencia emocional se reconocen dos perfiles diferentes: el demandante y el dador, y en Caudillo se clasifican tres grandes tipos de dependientes emocionales:

«Orgullo y Prejuicio» de Jane Austen: Austen ofrece una visión más moderada y realista del amor verdadero, donde la comprensión y el respeto mutuo son fundamentales.

Relacionarse desde la necesidad y la carencia conduce a relaciones tóxicas en las que cargamos al otro con la responsabilidad de hacernos felices. De este modo perdemos todo nuestro poder personal y el control sobre nuestros estados de ánimo.

Esto va acompañado de un profundo malestar cuando se alejan de ese otro en el cual han depositado sus necesidades.

A menudo lo hacemos: nos enamoramos del amor. Tendemos a alentar un ideal, ese que durante generaciones nos ha transmitido la imagen del amor romántico.

Los patrones de comportamiento de las personas que padecen dependencia emocional son muy amplios, pero se pueden resumir en los siguientes puntos:

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Los déficits en habilidades sociales muchas veces están asociados al miedo a la soledad, llevando a la persona a creer que no se tendrá nuevas oportunidades de tener una relación cercana con determinado.

Sin bloqueo, debemos tenerlo claro, la pareja perfecta en verdad es aquella capaz de resolver los problemas a través del respeto, del compromiso y de la estabilidad. Es no coincidir en todo, pero disponer de unos mismos valores donde trabajar en conjunto, por un mismo tesina aceptando las diferencias.

Entre las múltiples consecuencias que pueden aparecer ante una relación de dependencia emocional destacamos estas:

Dificultades para exteriorizar sus sentimientos u opiniones (sobre todo si estos entran en encono con la persona de la que dependen).

Se han identificado una serie de rasgos o características que son componentes del trastorno de dependencia emocional, a partir de conceptos teóricos y observaciones clínicas.